【マラソンのお話】ビックリするぐらい遅かった

ひざは相変わらず少し痛む。

ただ、走ったり歩いたりには響かないし、そこまで悪化しないので、付き合っていくのかな。

フルマラソンで大丈夫なのかはちょっと心配。

２週間前から徐々に距離を伸ばし、ようやく１０キロ超。

ひざは痛くない。

ただ、全然スピードが出ない。

キロあたり６分越え。

どんなに頑張っても、脚が出ない。

少なくとも５分３０分を切らないと。。。